423 ответов в этой теме

[Oleg]

Вы же, мужчины, не хотите прислушиваться, когда Вам говоришь, вот и получаете, а рикошетом это все в нас летит. 

Я в последнее время больше дам с сигаретами вижу, чем лиц мужеского пола.

[Bee happy]

С кем поведёшься - от того и наберёшься!

[Ninyureva]

Эмансипация....

[Puwistiy]

Эмансипация...

дырки в голове вот ветер от уха до уха сквозняком и проходит.

А вся эта эмансипация кончается за городом и .

[Вячеслав Н.]

Oleg, Олег вы молодцы с женой, что сами бросили курить, я уже 10й год как бросил эту заразу, и в Сургуте и на иглоукалывание ходил, не помогло, и дозу уменьшал, все это фигня, пока в 2006 лежал в больнице принесли две пачки Ростов-Дон, и зажигалку, затянулся, как сдавило грудь, смял обе пачки и зажигалку выкинул в урну и больше не разу не закурил, а кто говорит не могу бросить -это блаж, он просто не хочет или не любит себя. У каждого человека, особенно мужчины есть сила воли. Так мне сейчас 58 ,а курил с 16 лет. Помню как бегал,сшибал бычки, чтоб затянуться, а сейчас спокойствие, отдышка прошла, приступы грудного сдавливания полностью прошли, ведь курево способствует, облитерирующему энтериту нижних конечностей -закупорке сосудов конечностей. Поэтому ну её эту заразу.  

[Вячеслав Н.]

abc26,  Андрей, как другу, ты мужчина, и у тебя есть сила воли, и уважение к себе, я курил 42 года и бросил  сразу , настрой себя, что твой организм уже устал от этой заразы, что тебе это не нужно больше, что многие от курения получают облитерирующий энтерит нижних конечностей -закупорку сосудов нижних конечностей, Настрой себя и все получится, я уже сделал 8 операций под общим наркозам и не сдаюсь, а курево-это такая мелочь-ты её осилишь.   Удачи Тебе.

[izverg]

abc26, приветствую.

я раскажу как я бросил может поможет.

курил (страшно сказать) 22 года по две пачки в день это без пьянок.

друг притащил электронную               говорит попробуй прикольно.ну я попробовал и как то не зацепило.но интерес к чему-то новому и интересному у меня как гвоздь в подошве ;-)

я тему развил и форумы покурил ;-).

заказал себе проф вариант электронки(и потом сам начал все это изготавливать).

подсадил на это еще 4 курильщиков с            стажем.

в итоге мне просто стало не надо и все не каких ломок и проблем(эти 4 бросили раньше меня и не один не начал курить).

я НЕ курю уже 4 года и ну его               такой праздник!!!

вот как то так.удачи!!!

 

[mod]Ознакомьтесь с ПРАВИЛАМИ форума [/mod]

[Bee happy]

Одобряю все слова, кроме самых коротких!

[ДенисРостов]

Бросить курить очень просто, сложно не начать курить снова

Жена два раза бросала курить (не считая времени беременности и кормления ребенка), первый краткосрочно а вот второй аж 4 года не курила,но как сказала,постоянно хотела. В результате опять дымит. Я бросил курить 17 лет назад, просто закончились сигареты в пачке а новую покупать не стал (жена тогда только после родов была,стрельнуть было не у кого). Реально не ломало, во сне не снилось, во время выпивки не тянуло,после выпивки вообще от одного запаха воротило. Этим летом отдыхая на море, выпив вина расслабился, жена взяла на слабо и я выкурил сигарету. На следующий день так трусило,думал что карачун за мной пришел. Значит это точно не мой кайф. Так и у других наверное, если организму этого не нужно то и бросить легко,а если не получается бросить,значит организму чего то не хватает.

Сообщение изменено: ДенисРостов, 20 December 2016 - 08:17.

[Юрий Нитрат]

abc26,
Всем доброго времени суток  Всех с праздниками прошедшими Здоровья, удачи, успехов всем Вам   Да, лучше конечно не начинать курить, но уж если начал то бросить сложно В данный момент я в процессе бросания Курил дома, прямо у компа, выкуривал по 1,5 - 2 пачки в сутки Как то с утра, посетила мой буйный разум мыслишка А не начать ли курить в туалете? Я живу в своем доме , туалет с кабинкой сделали только 2 года назад (да этого был холодный и баня) Получилось довольно далеко ходить и через холодное помещение (не успели утеплить) Ну в общем сказано, сделано Перенес туда пепельницу, сигареты Не буду расписывать душевные муки моего злого от отсутствия никотина организма и постоянной его борьбы с ленью )))) С одной стороны курить хотца, а с другой идти лень )))) Итог : 1 пачка на 2,5 суток примерно +/- 0,5 суток Пока меня итог устраивает, ибо сразу бросить курить не смогу 100% Курю уже почти 30 лет Думаю через 3-6 месяцев привыкну к такому количеству сигарет и можно пробовать следующий этап ))) 

[Oleg]

Думаю через 3-6 месяцев привыкну к такому количеству сигарет и можно пробовать следующий этап ))) 

Туалет перенести метров на 300 . Конечно достижение у вас уже огромное, но у меня бросать плавно ни разу не получалось, только сразу. Конечно у каждого свои обстоятельства. Успехов в этом тяжелом деле!

[Дмитрий донской]

Плавный отказ от курения ,это самообман. Если решили бросить,бросать нужно сразу. Вы просто боитесь остаться без соски.Нужно себя настроить и бросить ,без всякого страха.

[Юрий Нитрат]

Дмитрий донской,  Ну вот и проверим Я все таки попробую плавно ))) Не упрямства ради а эксперимента для))))) Кстати идея Олега мне нравится Тока вот 300 метров Туалет то нормальный человеческий уже Не дырка в никуда Как перенести то

[stalev]

Как перенести то

Биотуалет с подогревом!

 

ЗЫ: Бросать надо сразу! Однозначно! Или не бросать совсем, всё остальное  - садомазо!

[Леха]

Тока вот 300 метров Туалет

Да можно и не добежать,, закурить раньше

[Bee happy]

От огорчения?

[Бюргер]

Читаю вот, читаю.. Мотивацию сначала надо. Просто "вред здоровью" и прочее блаблабла- это от лукавого. Сосулька на карнизе или ледок на дороге не в курсе, шо вы не курите, чесслово.)

[Rodger03]

Года 4 уже парю электронную....

потешная шутка. можно было бы сказать что поменял шило на мыло . но в свете свежих научных исследований поменял шило на другое шило , которое потолще и подлиннее .

Сообщение изменено: Rodger03, 19 January 2017 - 16:03.

[Бюргер]

потешная шутка. можно было бы сказать что поменял шило на мыло . но в свете свежих научных исследований поменял шило на другое шило , которое потолще и подлиннее .

Ваще разное. Курю и то, и это. Электронную в доме. Эдакий компромисс, как бы.)

[bwater]

Мотивацию сначала надо.

 

Вот я бросил с мотивацией.

Когда врач, что вытащил меня после суточного созерцания света в конце тоннеля на том свете обратно на свет этот, сказал "Хочешь жить - бросай курить".

[OlgaZH]

Господа курильщики!

А это не подойдет для мотвации? Впечатлительным не смотреть, сорри  

Оффтоп

Сообщение изменено: OlgaZH, 19 January 2017 - 16:32.

[Eugeny]

Плавный отказ от курения ,это самообман.

Бросать надо сразу! Однозначно! Или не бросать совсем, всё остальное - садомазо!

 

Довольно смелые утверждения.

На самом деле у каждого это получается по разному и по разным же причинам.

Мной руководила лень, ходить на перекуры, при хроническом недосыпании.

Сокращение количества перекуров привело к полному отказу от курения, когда заметил,

что курю один раз в день, закономерно возникла мысль, а на фига?

Так что такой способ тоже имеет право на существование.

[Oleg]

Туалет то нормальный человеческий уже Не дырка в никуда Как перенести то

Как в никуда? Вверх по лестнице .

[Eugeny]

А это не подойдет для мотвации? Впечатлительным не смотреть, сорри

 

В мире, где в кино отрезают головы, пускают кишки крупным планом, перерезают

горло заливая все кровью и пожирают мозги еще живых людей, эти картинки смотрятся как-то бледно...

Привыкли. Как и к потокам мата в некоторых фильмах.

Сообщение изменено: Eugeny, 19 January 2017 - 17:05.

[OlgaZH]

Eugeny, отрезанные головы в кино это фигня, это не по настоящему, а эти картинки... Да, не впечатляют, пока не видишь это вживую  

[Бюргер]

OlgaZH, снимки тубиков. Не?)

[OlgaZH]

OlgaZH, снимки тубиков. Не?)

Не, рак лёгкого

[stalev]

Довольно смелые утверждения

Да какие они смелые... Просто лично у меня по другому не получилось. Всяко пробовал.

[Бюргер]

Не, рак лёгкого

Не брошу. И не уговаривай.))

[Леха]

Подсчитал и ужаснулся, 30 лет стажу без прерывного, а нет неделю в армии не курил. да тяжко бросить 

[Батон]

Я тоже парю электронку лет пять уже. Читал много, общался с медиками, благо сам в больнице работаю. Не агитирую за электронную сигарету, но страшилки показываемые сейчас по ТВ-не более чем бред оплаченный производителями сигарет. Прибыли там конские, народ слазит с сигарет в том числе и на электронные, вот и заёрзали они. Жидкости я делаю сам.Состав жидкости для эл. сигареты: глицерин, пропиленгликоль и вытяжка никотина. Точно такая же как в пластырях и спреях например никоретте. Вся фишка этих пластырей только в насыщении организма химически чистым никотином. Вред чистого никотина никто под сомнение не ставит, но почитайте например про вред от кофеина. Дозу никотина я легко ми точно контролирую. Никто и никогда не ставит под сомнение безвредность глицерина и пропиленгликоля. В виде пара в том числе. Ещё раз-я не агитирую за электронку, но как безболезненный переход на более чистое и безвредное курение-вариант стоящий.

[stalev]

Как не крути, хоть табак, хоть какой другой дым....всё это зависимость, трата денег в первую очередь. Значит кто-то на ком-то делает деньги. Ну а платить или завязать, тут уж каждому решать, самому.

[Bee happy]

А почему замалчивают пользу от курения?

[Oleg]

Значит кто-то на ком-то делает деньги

Деньги делают все на всех. Кто сигарету впарит, кто водку, кто дверь, кто программу, кто йогурт, кто колбасу, короче список бесконечный.

[Bee happy]

А есть ещё те, кто идеи впаривает, эти самые опасные!

[Леха]

А почему замалчивают пользу от курения?

От ожирения спасает ?,,. как раз для нас 

[Bee happy]

Я думаю, это не единственный плюс...

[Леха]

Ну да ,, там целый список.

[Константин М]

Впечатлительным не смотреть, сорри  

В буржуяндиях такие фотки на пачках сигаретных. Жуть.

Помню один белорусский приятель говрил так: "КурЫть - нэ куру, а румочку хряпну."

Сообщение изменено: Константин М, 19 January 2017 - 21:57.

[Svane]

Моему сыну было года три, он найденные на улице окури "докуревал", ругали конечно что грязь и заразу все в рот тащил, отец поговорил с ним серьезно, и он обещал " не курить"!
На следующий день были у нас гости, и за столом зашел разговор о том, что не плохо бы бросить курить, поговорили- поговорили и мужчины пошли на балкон курить, и один говорить сыну шутя ( не зная нашей проблемы),: "пойдем покурим!" , на что сын очень серьезно отвечает: " Я бросил, папа не разрешает"! Долго потом подшучивали над ним, но и сейчас в 36 лет он не курит!

[Леха]

гадкий юра стал курить вот несчастье прямо!

юру надо пожурить 

Милый юра брось курить!

умоляет мама 

кулаком стучит отец  жуткая картина!

как ты смел курить подлец! 

он кричит на сына 

головой качает дед, внуку молвит хмуро

Ты умрёшь в расвете лет от чахотки, ЮРа!

ни к чему такая речь!

бабушка вспылила.

за куренье надо сечь, чтоб ни сесть ему не лечь,

живо б отучила!

мама с бабушкою в спори насупясь грозно,

папа вынул БЕЛОМОР закурил нервозно

мама кинулась к жакету и достала сигарету.

поглядел на это дед с этажерки взял кисет.

а бабуся в кухне рыщет свой мудштук любимый ищет.

вся семья в волненье курит,

ЮРЕ розгами грозит.

он глаза от страха жмурит и вот вот заголосит.

дым клубится облаками.

машет папа кулаками.

КТО?

ты будешь говорить?

научил тебя курить?

Сообщение изменено: virafa, 20 January 2017 - 14:55.

[idea_generator]

Странно, тему читал, но почему-то не отметился.

Курил когда-то как Svane писала. Ну как курил, уличное баловство. Потом приму покупали с пацанами, плевались, но курили. Тогда тоже поймали, наругали, "бросил". Серьезно (т.е. когда покупал пачки себе сам на регулярной основе) начал курить в 9 классе. С тех пор стаж 10+ лет. Опыт бросания у меня богатый - бросал дважды (шутка юмора). Первый раз на работе в командировке после бурной пьянки. Не курил 8 месяцев. Под выпивку тоже тянуло, так по одной по одной... потом плюнул, стал опять покупать сигареты, че напарника мучать. Второй раз бросил на новый 2014 год, не курю до сих пор.

 

Если кому поможет, расскажу. Поставил приложение Kwit, и еще тогда оно мне подсчитало, что на курево в год выходит ажно 15000 рублей. Тогда вроде еще кредитку надо было гасить, не помню уже. Сейчас то сумма всяко повнушительнее вышла бы. Памятуя прошлый "опыт", решил заодно попробовать и от алкоголя отказаться (ровно на год). Ну и плюс, что не маловажно, угораздило простудиться под самый НГ. После шампанского выпил пару банок пива, сходил в подъезд распечтал пачку, покурил, махнул рукой (может быть и нет) и ушел обратно в квартиру. Насчет алкоголя то не полностью выдержал - опять же на сессии в Москве в общежитии только одну двухнедельку смог осилить, но в остальное время не употреблял. В этом году, кстати, опять год трезвости, ЗОЖ и иже с ними, но это уже сооовсем другая история )) Как по мне, то самое главное - мотивация. Бросать ради бросания - это садомазохизм над собственной ЦНС, да и к тому же временный. Бросить то не сложно - не кури и все. Но это в том случае, если захотеть. Психическая/механическая зависимость у меня лично через месяц примерно переставала тревожить оба раза.

 

P.S. Я даже списался с автором вышеупомянутого приложения и помог ему сделать локализацию на русский. Там, правда, многое уже менялось, и не факт, что все везде сохранилось корректно, но вроде должно работать.

Сообщение изменено: idea_generator, 19 January 2017 - 23:25.

[Волжанин]

"Обычно после секса он выкуривал сигарету.......Так постепенно и бросил."

[Умница]

У меня всё получилось проще и прозаичнее, была у родителей, при них не курила никогда, так же никогда не курила при ребёнке, моё мнение, что ребёнок не должен видеть мать с сигаретой в руках. Прилетела домой - стол, шампанское ( грешна, обожаю ), три сигаретки, сигареты оказались голимой палёнкой, отёк гортани и лёгких был - полный абзац, две недели спала сидя, лечь не могла болели лёгкие, ума сразу сходить к врачу не хватило, зато курить бросила, реально боюсь кони двинуть. Вот и с 19 января 2016 года в завязке, кстати и курить не тянет, правда я и не особо злоупотребляла .( где-то пачки 3 в неделю ), но курила давно.

[Волжанин]

У меня чот не получается(((( воля есть, а силы не хватает

[viktor25]

Волжанин, значит часто занимаешься  сексом 

[Татьяна Л.]

а я вообще никогда не курила, запах сигарет раздражает) правда муж курящий попался, эх любовь. но ради меня бросил курить во как)

[валик]

Не курю месяц. Стаж 30 лет, бросал и раньше ( была язва желудка) , я бы курил и дальше, но ....жадность! две пачки в день, в пересчёте на мясо, за месяц больше 30кг на ветер.... Земноводное победило.   Кстати, не скажу что так уж сильно тянет, но по утрам иногда просыпаюсь со стойким вкусом табачного перегара.

[Form]

Бросил курить зимой 2006г после прочтения "Легкого способа..." До этого курил 18 лет.

После того как бросил, не выкурил ни одной сигареты. Ни каких ломок не было, но пробило на пиво. В день выпивал по 2-3 бутылки. Не потолстел, не похудел. Через месяца 2-3 после бросания перестал выплевывать куски легких по утрам.