МихаилЗ, я беру говяжью ногу, разрубленную на 3 части, мякоть тёмную говядины (шею), лук, морковь, лавровый лист и перец. плотно укладываю в 6-литровую чашу и наливаю воду, чтобы она покрывала всё это безобразие. Мультиварку под давление на 2 часа. Лишнее (специи, морковку, лук) в мусорку. Ножку в сторону. Говядину на волокна, посолить, смешать с чесноком, выложить в контейнер. Бульон посолить и залить говядину. Ну и в холодильник конечно ))
Классика...