12979 ответов в этой теме

[volveg]

это глаз потереть рукой, которой хабанеру резал

... или ещё какое место!

[bwater]

или ещё какое место!

Я вот думаю, каким местом думал, когда 5 кустов высаживал. На них штук 100 перчиков зреет.

Вчера вечером под стопочку нормально кусил, не знал чем заесть/запить.

Особенность интересная - сначала не жжет, только аромат и приятная остринка. А потом все удовольствие начинается...

[Bee happy]

Вчера вечером

А сегодня утром как? Удовольствие продолжилось?   

[volveg]

А сегодня утром как? Удовольствие продолжилось?

Да уж!
Капсицин не усваивается и не переваривается. Каким вошел, таким и вышел!!!

Сообщение изменено: volveg, 17 August 2020 - 17:43.

[Oleg]

... или ещё какое место!

У меня знакомый испытал счастье, несколько часов в ванне отмокал.

[Вячеслав Н.]

Сегодня буду голодать, остался без 3 передних зубьев

[bwater]

А сегодня утром как? Удовольствие продолжилось?

 

Капсицин не усваивается и не переваривается. Каким вошел, таким и вышел!!!

думается, вы преувеличиваете действие 5гр перчика 

 

У меня знакомый испытал счастье, несколько часов в ванне отмокал

говорят, мороженое хорошо нейтрализует. Надо было мороженкой мазать

[Bee happy]

остался без 3 передних зубьев

Горизонтальная Хакка?!

[Вячеслав Н.]

Bee happy, Дима этто точно

[Зевс]

Брушета

Добавлено позже (18.08.2020 - 15:07):

Мой сегодняшний обед, достаточно вкусно.
На ужин сварю мидии.

Сообщение изменено: Зевс, 18 August 2020 - 16:10.

[Александр 54]

Мой сегодняшний обед, достаточно вкусно. На ужин сварю мидии.

 

Обожаю фасоль, а в томатном соусе вообще песня. Что мне нравиться, это блюдо, можно есть как самостоятельное, а можно, как гарнир к мясу, сытно и вкусно. Лучше с отварным мясом. 

 

У нас на обед, сегодня чахохбили. Курица магазинная, всё остальное с собственного огорода... 

 

Сообщение изменено: Александр 54, 18 August 2020 - 16:24.

[Зевс]

На ужин мидии.

Вложенные превью

• 
• 

Сообщение изменено: Зевс, 18 August 2020 - 19:20.

[volveg]

Зевс , с брушеты только верхушку съесть, со второго блюда - только спаржу. Бобовые ни в каком виде!!! Сплошные углеводы. Сок = сахар - нафиг, лучше чай или вода.
Мидии - в любом количестве.

[OlgaMSK]

volveg, а ты что, поклонник кето?

[Зевс]

Фасоль белая это диетический продукт.

Так же фасоль понижает давление и используется при лечении гипертонии.

Сок апельсиновый свежевыжатый почти никакого сахара.

Тем более стакан сока в день это фактически ничего.

Сообщение изменено: Зевс, 18 August 2020 - 20:45.

[volveg]

поклонник кето?

Почему поклонник?
Я считаю, что это нормальный режим жизни и питания. Доктор Берг всё разложил по полочкам и сам является прекрасным примером своих программ. Ему, кстати, 55 лет.
На счёт качества продуктов; я сейчас могу сравнить продукты в Турции и в России.
Могу сказать одно - нас, в России, просто травят. Насколько надо не любить свой народ, что бы производить такие продукты.
Не зря же мы собрались на этом форуме.

Зевс , с каких это пор фасоль стала диетическим продуктом? Это куча углеводов...
Володь, лучше ешь колбасу и сало, чем фасоль.

Добавлено позже (18.08.2020 - 22:46):
Просто оставлю это здесь...
https://www.youtube.com/c/DrBerg

[OlgaMSK]

лучше ешь колбасу и сало, чем фасоль.

как же приятно встретить единомышленника!

[Зевс]

форуме. Зевс, с каких это пор фасоль стала диетическим продуктом? Это куча углеводов
[/quote]

Ты просто чего то не знаешь.
https://temapenza.ru...nizheniya-vesa/

[volveg]

Зевс , я не пользуюсь устаревшей информацией и перепостингом с сайтов типа ТемаПенза.
Володь, я дал ссылку на канал человека, научные разработки которого действительно работают.
Вся эта старая диетология идёт лесом! Её нужно пересматривать в корне! Понапридумывали, кашки по утрам, обезжиренное молочко... Бред! Я никого не агитирую. Я просто вижу эффект, по жене, по себе и не собираюсь ничего никому доказывать.
Как говориться; хочешь быть здоровым - будь им!

[Зевс]

я не пользуюсь устаревшей информацией и перепостингом с сайтов типа ТемаПенза.

Я не хотел бы выкладывать информацию с немецких станиц но она такая же.
Я очень осведомлён.
Если тебе не нравится фасоль это твоё дело а мне нравится.

Добавлено позже (18.08.2020 - 21:39):

Вся эта старая диетология идёт лесом! Её нужно пересматривать в корне! Понапридумывали, кашки по утрам, обезжиренное

Я пользуюсь только личными соображениями и они работают очень хорошо.
Я нормально ем очень мало и редко по своей природе.
Пристрастий к еде у меня нет так что если я ем один раз в день это для меня нормально.
Сейчас на ночь я пью только чай без сахара.

Сообщение изменено: Зевс, 18 August 2020 - 22:40.

[OlgaMSK]

Сейчас на ночь я пью только чай без сахара

попробуй на ночь съесть кусочек говядины (запеченной, варёной, жареной на сливочном масле) без ничего, без гарнира и хлеба, а утром встань на весы - будешь приятно удивлён

[Зевс]

попробуй на ночь съесть кусочек говядины (запеченной, варёной, жареной на сливочном масле) без ничего, без гарнира и хлеба, а утром встань на весы - будешь приятно удивлён

 
Я раньше на ночь ничего не ел а сейчас тем более.

[OlgaMSK]

Я раньше на ночь ничего не ел а сейчас тем более.

Конечно, попробовать сложно

[Арабеска]

 Я за фасоль! Больше употребляю её белые сорта, а вот стручковая никак не идет, полхолодильника ею затарено.  Отличные легкие супы-пюре хорошо насыщают и надолго  дают ощущение сытости.  Поскольку для меня картофель под запретом,  фасоль очень выручает.

Если что ,это рекомендации моего эндокринолога. Калории тоже вещь относительная и давно устаревшая. 

[volveg]

Я за фасоль!

Я рад за Вас.
Видел записи Вашего давления на руке. Продолжайте есть фасоль и слушайтесь вашего эндокринолога.

[OlgaMSK]

А ничего, что в фасоли углеводов больше, чем в белом хлебе?
Так для размышления - за фасоль агитируют сейчас люди с лишним весом, а за мясо - худые к кому надо прислушаться?

[Bee happy]

Фасоль, мясо... Фигня всё это! Вот! Самая полезная колбаса:

 

[Арабеска]

агитируют

Ключевое слово!

 Если что, я на кето уже 3 года, меня агитировать не надо.

  Агитируют в программе Малышевой. У них там и агитки и кричалки и картинки.

А разумный человек выбирает сам! 

Добавлено позже (19.08.2020 - 00:23):

[quote name="volveg" post="231866"]
 Ты за меня волнуешься? Это так мило! Душка!

Но за фасоль все же обидно!  

[OlgaMSK]

я на кето уже 3 года

но фасоли нет в кето! Как раз из-за неприлично большого количества углеводов

[Александр 54]

Любая диета, это не есть хорошо.

Есть надо всё. НО, в меру.

Можно обожраться огурцов или капусты, и чувствовать себя хуже, или съесть пару кусочков шашлыка и чувствовать себя великолепно.

Не диета решает состояние Вашего тела. А подвижность. 

Можно бесконечно сидеть на диете и лежать на диване ничего не делая, самочувствие будет от любого продукта, как будто вы затолкали в желудок кирпич. 

Нормальное питание и подвижность решит ВСЕ проблемы с калориями, БЕЗ диет. Замечу, чем проще будет питание, тем лучше. 

Повторюсь, если вы двигаетесь много, и не страдаете лишним весом, есть можно всё. 

 

По мне, так все диеты, это "садомазохизм" над собой... 

 

На счёт качества продуктов; я сейчас могу сравнить продукты в Турции и в России. Могу сказать одно - нас, в России, просто травят.

Да, ладно. Все так говорят, что за границей масло масленее. 

Вот только не надо, нести ерунду подобного рода. "Пластмассовой" еды за границе, в той же Турции, в разы больше чем у нас. 

к кому надо прислушаться?

К себе любимой.

но фасоли нет в кето! Как раз из-за неприлично большого количества углеводов

Вы страдаете эпилепсией? Зачем эта диета.

Если уж на то пошло, рассчитайте, сколько вы расходуете калорий, согласно вашему образу жизни. И кушайте всё в удовольствие, но не превышайте калорийность съеденного, чтобы излишки не откладывались в жир. Либо увеличьте расход топлива... 

[volveg]

И кушайте всё в удовольствие, но не превышайте калорийность съеденного, чтобы излишки не откладывались в жир.

OlgaMSK,Арабеска, читали?
Даже ничего писать не буду. Пусть люди и дальше упорствуют в своих заблуждениях.

[Bee happy]

Проблема в том, что здоровых людей нет! Здоровье - это вообще миф. Есть люди, считающие себя здоровыми, но они жестоко ошибаются.

[pokko1]

Затроньте вопрос о значениях нормы липидного профиля — и тема для дискуссий минимум на пол—года обеспечена

[Oleg]

Есть люди, считающие себя здоровыми, но они жестоко ошибаются.

Я-бы сказал по другому. Ты здоров пока чувствуешь себя здоровым. Как захочется по-болеть, сходи ко врачу, болячку тебе найдут незамедлительно.

Насчет еды, тут я ближе к Александр 54, Я ем все, только высоко-углеводные продукты ем пореже и в небольших количествах. Полнеть начинаю лишь тогда, когда снижаю физическую активность.

[Эндрю]

Полнеть начинаю лишь тогда, когда снижаю физическую активность.

В последнее время жития в городе, в квартире, от компа не отходил. Утром садился. вечером ложился   Уже при переезде, когда вещи начал таскать, ужаснулся! Толстый с одышкой старик.

Переехали осенью, к весне минус 12 кг, и бешеная работоспособность! Жена поспать уговаривала.   Дом то взяли недострой, дел по горло, и все ХОЧЕТСЯ СДЕЛАТЬ!

И так... к чему это я... ну в общем так

[Зевс]

Вареная белая фасоль содержит углеводы 21г в 100 граммах
Углеводы в белом хлебе 48г в 100 грумах

Добавлено позже (19.08.2020 - 07:18):

 

 

Если что, я на кето уже 3 года, меня агитировать не надо.

3 года диета да это просто глупость.

Для меня полгода и то много, я худею очень быстро но и вес набираю тоже быстро

наверное из-за пива.

Но я буду опять пить пиво иначе и жить не стоит,

если подчинять себя каким то правилам:

Свобода это все.

 

Сегодня буду делать колбасу пивной орех (Bierkugel) возможно выставлю в блоге.

Сообщение изменено: Зевс, 19 August 2020 - 08:21.

[Умница]

Как интересно развернулась дискуссия, начали с того, что будем кушать, продолжаем в стиле

Но я буду опять пить пиво иначе и жить не стоит, если подчинять себя каким то правилам: Свобода это все.

впрочем, как и всё на нашем форуме. Полёт мысли и фантазий непредсказуем. На мой взгляд диетой можно назвать любое питание, другой вопрос кому и что подходит. Вот у нас на форуме все трескают и колбасу, и сосиски ( я по сосискам исключение - делаю их, но не люблю, могу иногда жареные употребить ), и всякие там грудинки и панчетты, ну и т.д и т.п - вполне можно сказать, что у нас колбасодиета, добавляем к этому салатики и вуаля, ЗОЖ обеспечен. Движение ( спорт ) тоже обязательно, на мой взгляд дело не только в калориях, но и в мышечном корсете, есть куча болячек, которые можно избежать благодаря именно спорту ( понятно, что говорим не о профессиональном спорте ) и на физическом уровне это легко объяснимо.

Кстати, вчера делала мороженое вот по этому рецепту, понравилось, но комбайн жалко, практически как будто эмульсию колбасную делаешь.

[OlgaMSK]

3 года диета да это просто глупость

кето диета не только для похудения. На ней живут всю жизнь при некоторых заболеваниях, таких как диабет и эпилепсия. А также она может быть просто образом жизни

Добавлено позже (19.08.2020 - 09:06):

Даже ничего писать не буду. Пусть люди и дальше упорствуют в своих заблуждениях.

этот подсчет калорий - это просто нечто! Как будто пакет чипсов и кусочек стейка для организма одинаковы, раз имеют одинаковую калорийность (рукалицо)

[Зрячий]

Список продуктов питания для каждого человека вещь индивидуальная и подбирается
согласно особенностям данного организма.

[OlgaMSK]

Список продуктов питания для каждого человека вещь индивидуальная и подбирается согласно особенностям данного организма.

вот интересно - чем организм человека отличается в плане питания от организма животных - у которых стандартный набор продуктов питания для всех? Такого нет в природе, чтобы один леопард жевал салат, другой - только курицу и свежие овощи, а третий - мясо

[Умница]

[Bee happy]

Такого нет в природе, чтобы один леопард жевал салат, другой - только курицу и свежие овощи, а третий - мясо

В природе один леопард лопает мясо от пуза, а другой сосёт лапу...    

Но леопард живёт в природе от рождения, а мы живём в искусственной, враждебной всему живому среде. Да ещё получаем по наследству от родителей такой "багаж" болезней, от которых леопард сдох бы ещё во младенчестве. Мы же из человеколюбия таких детей заставляем жить и даём возможность производить столь же ущербное потомство. Из-за этого "человеколюбия" и вымрем потихоньку... 

[volveg]

https://youtu.be/tEaS_3pQtdw

 

Володь, когда у тебя в очередной раз скаканёт давление, попроси пивка и вспомни свои слова о свободе. 

[Зевс]

кето диета не только для похудения. На ней живут всю жизнь при некоторых заболеваниях, таких как диабет и эпилепсия. А также она может быть просто образом жизни

Как я уже писал я не люблю жизненых правил, тем более когда я сейяас на пенсии.
Я хочу делать то что я хочу.
Я хочу есть то что я хочу - я люблю свободу.
А диета делает ограничения.
Да я могу меня онраничить но только на время.

Добавлено позже (19.08.2020 - 09:10):

Володь, когда у тебя в очередной раз скаканёт давление, попроси пивка и вспомни свои слова о свободе.

К сожелению оно и не уходило, приходится брать таблетки.
Всё что тут советуют и говорят чушь полнейшая.
Я много что испробоват результат - ноль.

[OlgaMSK]

Всё что тут советуют и говорят чушь полнейшая.

ну вот лично я сбросила 8 кг на кето. Вредное я и так давно уже не ем, организм не мусорка. Вес сбросила просто убрав углеводы, растительные масла и прибавив животные жиры

Добавлено позже (19.08.2020 - 10:34):
С 63 обратно до 55

[Зевс]

С 63 обратно до 55

Но тебе всего 37, доживи до 60 потом посмотришь.

Я например сахара практически не потребляю, конфеты не ем, люблю горький шоколад (80 -90%).
Очень люблю фрукты ем очень много разные.
Жирное ем очень мало, если в охотку съем сала или колбаски но совсем немного.
Люблю соки, персиковый и апельсиновый свежевыжатый.
Люблю спагетти макароны у нас это все в семье любят.
Картошку не очень.

Сообщение изменено: Зевс, 19 August 2020 - 10:45.

[Умница]

С 63 обратно до 55

Но тебе всего 37, доживи до 60 потом посмотришь.

У нас у каждого свой метаболизм, Володя прав, возраст и здоровье работают не зависимо от нас. Я до 35 лет без всяких диет весила 52-53 кг, потом поправилась до 55 кг, и потом каждые 5 лет пошла прибавка. То, что под себя можно подогнать рацион питания - это здорово, но опять же, не у всех хватает элементарно силы воли, желания, что бы себя в чём то ограничивать, что бы делать по утрам элементарную зарядку, что бы ходить в бассейн либо в спортзал, если по близости нет спортсооружений, то хотя бы элементарных 10 000 шагов. Отговорки, что маленькие дети - это только отговорки, у каждого найдётся целая куча отговорок. Сейчас при развитии цифровых технологий можно не выходя из дома заниматься любым видом тренировок. У меня ряд знакомых, которые жалуются и на здоровье, и на избыточный вес, но дальше жалоб на болячки, нехватку времени  и таблеток от врачей дело не идёт. На моё предложение от работы дойти до дома пешком ( а это примерно 2 800 шагов ( я про свои шаги ) ), соглашается пару человек, остальные либо такси вызывают, либо кому нибудь "на хвост падают", что бы доехать.

А мы тут на форуме, когда колбаски ваяяем - сколько шагов накручиваем? А с другой стороны это тоже хорошо, что мы все разные, а то все худые - это даже и не интересно.

[volveg]

Всё что тут советуют и говорят чушь полнейшая.

И я того же мнения!

Живи как нравится и не мешай жить другим!

[Bee happy]

Точно! Лень - двигатель эволюции! Кому лень быть здоровым, тот будет больным, т.к. адаптивные способности наших организмов (в том числе, иммунитет) давно перекрыты негативным воздействием продуктов нашей же цивилизации. Только где-то вдали от этих "даров цивилизации" человек ещё способен противостоять самостоятельно природе (да и то, ещё не испытавший прелестей научно-технического прогресса). Живя в человейниках, ему приходится постоянно совершать для этого дополнительные усилия - употреблять витамины, прививаться, вводить в себя "лекарства", соблюдать диету и двигаться. Это плата за прогресс, за увеличение длительности жизни, за получение удовольствий.

И вот в этой ситуации нам помогает лень. Она выкашивает больные единицы общества, помогает популяции избавится от груза генетических поломок, хоть как-то препятствует вырождению человека как вида. Да здравствует лень!

[Зрячий]

Все люди с избыточным весом утверждают,что они малоежки.)

Добавлено позже (19.08.2020 - 12:22):
Как и алкоголик,что в любой момент сможет бросить пить.